Avoine aplatie - 100g


Avoine aplatie - 100g

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L'avoine a plus de minéraux que d'autres céréales (y compris le magnésium, le fer, le zinc, le manganèse, le silicium et le calcium).

En outre, elle contient les vitamines B1, E et acide folique.

Avoine contiennent plus de protéines que les autres céréales.

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